私がどうしても苦手なこと。

夫と私は完璧に真逆なタイプです。

夫→メンタル強し、結構鈍感、嗅覚だけは敏感(笑)

私→メンタル弱し(でも負けず嫌い)、超繊細(感受性半端ない…生理前はPMSで自爆する…)、嗅覚は一般人(笑)

結婚前から一緒に住んでいましたが、よく「気にしすぎ」とか「もっと"無"で生活しなよ」と注意されていました。

ただ、私にはそれがすごく難しくって。

ドラマやアニメを見ていても自分がその世界に入ったような心情で見てしまい心が乱れてしまうこともある。

職場で誰かが怒られていると、何故か自分が怒られているような気持ちになってしまう。

ニュースを見ていたり、ネットで沢山の記事を目にすると、すぐに情報過多になり頭の中が飽和状態になってしまう。

これらは全て、所詮「物語」、所詮「他人事」だし……

そんなことがある度、何で私はこんななんだろう…とか考えてしまっていたんです。

その負のループがすっごく負担で…(笑)

でも、何故か悔しくて…。だから、数をこなせば慣れるかも…!!と、夫と一緒に意地でもアニメを見たりドラマを見たり、夫がしていることを一緒にしていました。

その頃はちょうど、片頭痛と謎の不快な症状に悩まされ始めた頃。

まだ病院にも駆け込む前だし、「HSP」にも出会っていませんでした。

なのでひたすら夫の言葉を信じてある意味「訓練の日々」でした。

……まあ、結局それらは自分の首を締めただけだったんですがね……{/body_deject.gif" style="letter-spacing: 0.13rem;">

結局、病院で偏頭痛重積・適応障害と診断され仕事もドクターストップがかかりました。

でも、時間が出来たことで「HSP」を知れたし、自分は自分のままで良いかも!!!と思えるようになったので、現在は「アニメやドラマを無理して見ない」・「スマホは別に傍に無くてもOK」

そんな感じ毎日を送っています。

そんな私は、現在妊娠中(5ヶ月)でありますが…

無意味で原因不明の感情の浮き沈みで毎日心が揺れていて…

毎日が生理前のPMS諸症状のオンパレードです

もはや日常生活の諸々が苦手になりつつある…

今の状況が無限に続くような気分ですね

もう少し夫に頼る癖をつけた方が良さそうです…