昨日のフレンチフライ・・・あまりの空腹に負けて・・・食べないほうがいいですよと言われている・・・フレンチフライを・・・マックで・・・
フライドポテト平日限定Ｓ・Ｍ・Ｌどれも１５０円！・・・つられて2個・・・それもＬ・・・なるべくして・・・ダンピング症候群・・・ちょっと・・・苦しかった！
そのせいか夕食時になっても食欲がなく・・・
しかし、今日は体調回復しました。
完全復活です！
よみがえりました！・・・食欲も・・・
今晩のメニューは
切干大根と磨きニシンとジャガイモとこんにゃく
の煮物をつくります。
食欲あるって良いですねぇ～
お料理の創作意欲がわいてきます。
空腹時にお買い物に行ってはいけないのに・・・ついつい買いすぎちゃうから・・・なんて言いながら・・・今晩は・・・この中のどれにしようかな・・・
まだ懲りていない証拠です
↓よろしくお願いします。
フライドポテト平日限定Ｓ・Ｍ・Ｌどれも１５０円！・・・つられて2個・・・それもＬ・・・なるべくして・・・ダンピング症候群・・・ちょっと・・・苦しかった！
そのせいか夕食時になっても食欲がなく・・・
しかし、今日は体調回復しました。
完全復活です！
よみがえりました！・・・食欲も・・・
今晩のメニューは
切干大根と磨きニシンとジャガイモとこんにゃく
の煮物をつくります。
食欲あるって良いですねぇ～
お料理の創作意欲がわいてきます。
空腹時にお買い物に行ってはいけないのに・・・ついつい買いすぎちゃうから・・・なんて言いながら・・・今晩は・・・この中のどれにしようかな・・・
まだ懲りていない証拠です
↓よろしくお願いします。
和食は、毎日食べても飽きないしさっぱりとしてるから結局のとこ和食派かな。
検査の結果、異常ないといいね！
ダンピングが起きそうになったら飴でも舐めて少し低血糖を防ぐ。。。みたいなことをしてみたらどうですかね？ 目が回ったりしたときは要注意ですね。 嘔吐まで行くと飴どころじゃないけれどねぇ。
まぁ、花見酒ももうすぐ・・・の時期ですから、コンディションを整えておかなくては。。。ですね！ お互いに！
食欲がない時も、だんだん食べたくなってくるし・・・まぁ飲みすぎないように注意しま～～～す。
お酒よりも食事の種類と回数とに気をつけなくてはいけないのは分かっているのですが・・・
なかなか・・・失敗して気をつけるの繰り返しです。
私の場合ダンピングは、食後もそうですが食事中にも・・・突然・・・起こるんです。
これじゃ仕事復帰はまだまだです。