くもり

今日は天気が良くないですね。三連休明けでこの天気は気分が暗くなってしまいます。

この間偏頭痛と肩こりに効くマッサージジェルを買いました。新宿の伊勢丹で売っています。頭や首に塗るとスースーしてすっきりします。仕事や講義や実習で疲れたときにおすすめです。是非お試しください。

うわぁ～～

今日は本当に本当に久しぶりに剣道をしました。

竹刀はずっしりと重く、張り上げた声にも違和感が…。でも無事に怪我もなく練習を終えたらとてもお腹が空きました。これぐらい涼しい中で練習すると気持ちいいですね。

後期は基本を中心にして来年の夏までに一皮むけるような稽古をしていきます。ゆっくりのんびり頑張っていきましょう。


きっと連休は筋肉痛だ!!

始まりました

昨日から後期が始まりました。二ヶ月ぶりに一日授業を聞いて、部活でミーティングをして食事をして帰りました。

ぐってりと疲れて今朝起きるのが辛かったですねぇ。一見は爆睡でした。本格的に剣道をやりはじめるのは土曜日からです。怪我をしないように頑張っていきましょう！