久しぶりにジム行ってきました!
走ったり歩いたりしてただけですが、身体は動かさないとダメですね。
冬は一度も行かなかったので、これからまた行き始めようと思ってます!
ダイエットもふくめ、頑張ろうと思います。
苦にならない程度に運動します!
川越 美容室 kitaro HPはこちら→クリック
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