今日のごはん

食パン
バナナ
キウイ

食パン
チキンのかぼちゃシチューにマカロニ、にんじん、大根、ブロッコリー追加
きゅうり

食パンが少なかったので具を大量追加！笑
でもパクパクと完食。

おにぎり
鮭のソテー、きゅうり
大根、豆腐、ブロッコリー、キャベツの味噌汁

なんか、昭和のごはん。笑
しかも戦後、みたいな。。。
でもま、健康的でいいと思おう！
そういや、水分もお茶か水しか飲んでないし、ジュースまるで飲んでない！
おやつは果物だからスナック菓子もたべないし、うーん、そりゃ体重も増えないか。