今日のごはん 2016-01-13 18:16:20 | 日記 黒糖食パントースト バナナ キウイ ヨーグルト お弁当。 今日は英会話でお弁当。 ごはん 鶏と豆腐のチーズハンバーグ 白菜と人参の煮物 今日もよく食べました! お弁当は少なかったので今後増量で。