今日のごはん

黒糖食パントースト
バナナ、りんご、ヨーグルト

お昼は友達のところへ行ったのでお弁当。

ごはん
ほうれん草の胡麻和え
豆腐、大根、さつまいもの味噌汁

今日もあちこちへ行ったのにグズグズ言わずによく頑張りました！