今日のごはん

チーズ食パントースト
りんご、バナナ、バナナヨーグルト

ハムと玉ねぎのマフィン
チキンサラダ、オレンジ

鯛ごはん
舌平目のムニエル、ほうれん草の胡麻和え

パクパクと完食！