あ～やってしまった
熱中症😞💨
昨日朝から
強い陽射しで 目覚めた
ちょっと汗ばみ
ちょっと頭も痛かった
水分補給しなきゃ
と思いながらも
何だかんだと 時間が過ぎ
頭は重いまま
水分摂らなきゃなぁ～
で・・
体が怠いまま
日陰で 近所の人に声かけられてもいいように
マスク😷して 草むしり
大汗😵💧かいて
顔洗ったら スッキリして
いつもなら 庭仕事は
必ず水筒をテラスに
置いているのに⁉️
時期的に 油断してしまった
案の定 37度2分
平熱は 35度8分
水分摂りながら 体を冷やし
あ～やってしまった‼️
猛反省‼️
寝る頃には 熱も下がり
頭痛も治まり ホッ
今の時期こそ
熱中症 気を付けて‼️
マスクで こんなに汗を
かくとは‼️
私みたいな人はいないでしょうが⁉️
気を付けて 草むしりしてくださいね✨
