あたしが提案する中から実践してもいいし、ネットから探り実践してもいいんです。
じゃ、いくよ！
まず、
ニオイケア
体臭口臭わきのニオイ、
タバコの匂いさせてなんてもってのほか！
歯のホワイトニング
歯が汚いと印象悪く見えがち
肌の手入れ
肌が凸凹したクレーター肌の人の
隣歩きたいですか？
爪の手入れ
男性でもネイルする時代ですが、
爪長すぎると、私生活・仕事に影響出ませんか？
携帯さわれますか？キーボード打てますか？
まゆげの手入れをおこたらない
まゆげは顔の８０％しめてるって言うほどまゆげは大事！
ハンドケアもおこたらない
顔のケア以上に大事なのがハンドケア
手は整形できない箇所で有名。
手にも美容液しっかり塗ったり保湿したりしてください。
どんなメイクに合うかわらない。
アプリを使い似合うメイクを探す
オフィスメイク・デートメイク
カジュアル・雰囲気美人メイク
肌診断も忘れずに
お菓子を食べすぎない
野菜中心の食事とお菓子同じカロリー食べていても、やっぱりお菓子のほうが
太っちゃうんです。
今日これ我慢した分、痩せてるかも？って思えるようにする。
ファーストベジタブルを意識してみる。
体重よりも見た目を意識すること。
体をなるべく冷やさない
これから夏なってくると、アイスとか
冷たいの食べたり、クーラーの下で
お昼寝とかあると思うんです。
ほぼ1日クーラーの下いると、
お肌にドライヤー当ててるのとおなじですから、乾燥を招くんです。
年中無休日焼け止めを塗る！
紫外線アレルギーの方は特に、気をつけてほしい。
日焼け止めつけて、日傘も忘れずに！
一番日焼けする箇所は、太陽に近い
髪。髪にも日焼け止め(スプレータイプ)つけてね。
TPOにあった服・髪型・靴
平装しなけれないけない場に、
私服で行く方いませんよね？
異性を部屋に呼ぶとき
異性と会うときは、
季節感じたとき思い出させるような
香りにする
春ならサクラみたいな・・
秋なら金木犀みたいな・・
季節感じて、
あなたを思い出してもらうこと。
異性と会って、
お食事の際、食べ方汚くないか？
いくら見た目がかっこいい・可愛い・美人でも、
食べ方汚かったら･･
幻滅する人多いと思うんです。
お魚の骨きちんと
取って食べれるくらいには、
なりましょうね。
(せわしなく食べないのも
ポイントの1つ)
バックの中には必ず
ハンカチ・テッシュを入れとく。
ハンディドライヤーで手きれいになってると思いますか？
見ず知らずの人の手つっこんだ菌が、
また手に付いてるかもしれない・・
そう感じるなら、
衛生的にご自身のハンカチ・ティッシュが良くないですか？
できればトイレのあと、う〇〇したあととかの匂い対策のものも入れといて。
女性は生理用ナプキンも入れといてな？
まぁ・・・ざっくりこんなかな？
ほかのことも知りたい言うなら、
あたしのブログにまだまだ書いてるはずなんで、漁ってみてください。
