私は出来る💪
私は大丈夫🙆♀️
要領の悪い私はずっと体を使い過ぎていたみたいです
自業自得です
もっと早く、かっちゃんを車椅子に乗ってもらえばよかった
手遅れですね😰
介護職のみなさんも
肩や腰、手首がつらい人も多いと思います
体の使い方で少しは楽になりますが
やはり、使い過ぎはダメですね
年齢もかなりなものだし…
リハビリをして、肩を氷嚢で冷やす
大きな氷嚢が売ってなくて
やっと届きました
寒くなってきたのに
氷で冷やすのは厳しい(>_<)
でも、日増しに危うくなっています
このままでは、左手も危険😰
回復を信じて頑張る💪
