東京都杉並区、よみうりカルチャー荻窪の空手道場です

よみうりカルチャー荻窪・空手教室は毎週月曜日、「こどもの空手」は１７：３０～１８：３０、「夜の空手 」は１９：００～２０：３０　です。

【２０１５年１０月～１２月の教室日程】
10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9、11/16、11/30、12/7、12/14、12/21、12/28
（11/23（月・祝）はお休みです）

◆ ９月２８日に体験レッスンを行います。
９月２８日（月）　「こどもの空手」１７：３０～１８：３０
９月２８日（月）　「夜の空手」１９：００～２０：３０

【場所】
東京都杉並区、荻窪駅ビル（JR中央線・東京メトロ）ルミネ６階の読売カルチャー荻窪


【内容】
女性講師が教える、子供と女性に優しい空手道場です。流派は和道会。

無理なく、楽しく空手を学びながら、基礎体力、集中力、空手技術を身に付けます。仕事の後に空手に集中し、思いっきり身体を動かすことは、ストレスの解消や基礎体力の向上に役立ち、空手技術を学ぶことは護身にも繋がります。

最初に準備運動と簡単なフィジカルトレーニング、ストレッチングをし、空手の基本の突き、蹴り、移動しながらの基本、形、自由組手、基本組手などを年齢や、体力、それぞれのレベルに合せて丁寧に指導します。

希望者は昇級審査や昇段審査を受けることができます。


こども・女性・初心者・経験者歓迎

【問い合わせ】
よみうりカルチャー荻窪　電話：03-3392-8891

◆よみうりカルチャー荻窪のページ
http://www.ync.ne.jp/ogikubo/
「講座検索」の欄の「１０月～１２月」を選び、「空手」と入力して「検索」をクリックしてください。

◆ 問い合わせのページ
https://www.ync.ne.jp/ogikubo/inquiry.html





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