旦那が『ビリーのブートキャンプ』を購入。
私は、夜寝る前にストレッチをしているのですが(時々さぼります)
同じやるならちょっとだけ試してみようとおもいまして…
昨日の夜に入隊してみました
が…最初のストレッチだけで結構キツイです。
筋肉痛になるほどでは無いけれど。
いつものストレッチと同じような動きだったんですけど
速い!速い!速い! ついて行くのがやっとでした
これは痩せる運動じゃなくて、筋肉をつける運動ですね。
1日で除隊は恥ずかしいですよね。
今日も少しだけやろうかな…………←ちょっと憂鬱
私は、夜寝る前にストレッチをしているのですが(時々さぼります)
同じやるならちょっとだけ試してみようとおもいまして…
昨日の夜に入隊してみました
が…最初のストレッチだけで結構キツイです。
筋肉痛になるほどでは無いけれど。
いつものストレッチと同じような動きだったんですけど
速い!速い!速い! ついて行くのがやっとでした
これは痩せる運動じゃなくて、筋肉をつける運動ですね。
1日で除隊は恥ずかしいですよね。
今日も少しだけやろうかな…………←ちょっと憂鬱
お返事すっかり遅くなってすみません。
ブートキャンプは1日だけ体験入隊して終わってしまいました。
15分の入隊で筋肉痛と筋の傷みが…
旦那は筋肉痛も無く時々やっているのですが、その姿をみると
妙に冷めてしまって、ここまで頑張らなくてもいいかなぁ~って
思っちゃいました
ちぃさま
ちぃさんもやっていたんですね(思いっきり過去系)
ブートキャンプを続けるのは強い意思がないと無理じゃないかと。
きついし、時間も長いですし、何より後遺症(筋肉痛)が…。
多少の根性くらいじゃ続けられない内容ですよね
楽風さんへ
お久しぶりです。そして、お恥ずかしい…1日体験入隊で
すでに挫折です
若いであろうバスケマンでさえ筋肉痛とは…やはりですか。
ブートキャンプはタダ者ではないです
入隊したんですか!?私の知り合い(男・現役バスケマン)が最近入隊したんですが、その彼でさえ筋肉痛になるくらいキツイみたいですけれど・・・(汗)。
あんまり無理しないで、続けるのなら自分のペースで続けてくださいね!
いや、正確にはやってましたといった方が・・
やってた時は確かにやせたけど、止めたらまた元にもどりました
相変わらずの根性無しです。
入隊したんですねビリーのキャンプ
私は物を手に入れてなくてまだ入隊していません
でも入隊した人はみんなキツイと言ってます
真面目にやると効果がでるようですね
okameさんも旦那さんと一緒に頑張って
夏は水着で海を駆けずり回ってみてはどうでしょう
というかいつ梅雨があけるんでしょうね・・・。