南青山散歩
命日
外食で検証
BIGLOBEモバイルやめました
小麦粉解禁
血管年齢
仏壇の処分
グルテンフリー中のしゃぶ葉
パワーヨガ
春雨の麺を食す
合わせ味噌仕込み
グルテンフリー続いてる
味噌講座
仕事切れた~
本業は和服裁縫職人。 甲状腺機能低下症を克服。食生活を見直して身体が変わりました。ダイエットは「維持」することに専念。2017年2月からヨガ始めました🧘発酵食品大好き。還暦を無事迎えました🔴