今日も晴れてるから暑いのかな～？
でも、木々が揺れて風が吹いてるので爽やかそう。
庭に"きょうかのこ"が綺麗に咲いてます。
何年前かは忘れたけど友達から貰って植えたのが毎年大きく育ってます。
この友達ともお互いに無い花をあげたり、もらったり。。。
友達って良いですよね～。
それから、昨夜も揺れました～～
震度4だったけど、揺れが少し長く感じられてそれ以上に感じたわ～。
昨日は退屈してたので久し振りに健康チェックをしてみました～～～～。
あらっ！実年齢より若くていいじゃな～～い？
こちらも良い感じ
理想的なBMIは22。
この検査では肥満、やせを原因とする病気にかかりにくく長生き出来るというとか。。。
25以上が肥満だそうです。
なので私は大丈夫かと思った
が
しかーーし
体脂肪は女性の場合 20～30%が標準
今回、やや高いって出たけど隠れ肥満ですよね～～
まさかとは思ってたけど数字で出ると納得ですね（笑)
私の身体のどこに脂肪がついてるのかなぁ～？
あっ！そうそう
昨日は、すみれさんから新玉ねぎをた～くさんいただいたので
毎日、食べて頑張らなくては。。。
すみれさ～ん、今の私に必要な玉ねぎをありがとうございました～～。
甘くて美味しかったですよ～～。
それから、明日6月1日は夫が肺のCT検査の日です。
6月3日は私が甲状腺のエコー検査
6月7日は私の健康診断となってます。
これまで健康診断は12月だったけど寒いのが苦手でねっ。。。
今年から6月に変更しました。
だって、6月は あったかいんだから～～～～。