おはよう日本。
おはよう知子さん。
今日のコーデ、63点。（根拠は特になし）
平日の和久田麻由子さんも素敵だけれど
休日の小郷知子さんも素敵。
毎朝このステキングなふたりへのおはようでボクの1日はご機嫌に始まる。
そして二人のコーデに点数をつけてひとり評論活動をする。
なんちって。
土曜の朝、目覚ましのセッティングを間違って
いつもより早起き。
でも早起きって気持ちいい。
朝ラン1時間。
いい汗かいたぞ。
アクティビティーのリングもぐるぐる円を書いていい感じ。
apple watchをつけてからビルのアップダウンは階段を意識的に使うようになったし
ちょっと小走りに走る時もある。
意外に身につけるだけでなんだか動かなきゃって思ってしまう。
今日は朝で501kcal消費。
だけれど朝食でこの分以上を摂取だろうな。
さて部屋に戻ってシャワーして
朝ごはんに行ってこようっと。
上下UNIQLOです。
いい感じです。
もう少しオサレなの買おうかなって思ってみたりもするけれど
これでいいかなって思ってみたりもしている。笑
今日の朝色のソラ。
pm2.5は見当たらない。
お腹すいた。
シャワーしたい。
ソラ模様よりそんな感じ。笑