今日の通勤は128㌔（２）
今日の通勤は128㌔
田舎通勤
会社につくと…
出勤前に朝錬
S指導員 祝勝会 三戦〆
S指導員 祝勝会＠新宿 赤ちょうちん
全日本ウェイト制 復習 上段のカウンター
全日本ウェイト制 復習 攻撃編
全日本ウェイト制～復習 防御編
全日本ウェイト制
自転車で東京～大阪６００㌔：日本橋
自転車で東京～大阪６００㌔：三枚橋
自転車で東京～大阪６００㌔：七曲
自転車で東京～大阪６００㌔：見晴らし茶屋
自転車で東京～大阪６００㌔：芦ノ湖
自転車で東京～大阪６００㌔：沼津
自転車で東京～大阪６００㌔：富士
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