朝7時に出発のはずが．．．8時チョイ前に出発。寒さが堪えるようになりました。歳とったんだ...

なんとなく疲れが残っているので、ゆるっと真鶴まで「伊藤商店」を探しに。さほど寒くはなか...

三浦半島へ行こう！ってはりきっていたのだが...。昨晩友人と飲みダルさが残ってしまい宮ケ...

今年最後のランは恒例の三連敗忘年ラン。雪がちらつく中、弘法山でコーヒーを飲みながら一年...

年間目標5000Kmはクリアできたが、月間500Km、年間6000Kmにはあと200Km及ばなかった。来年こ...