普段あまり行かないスーパーで袋めんが
安売りしてたので買いに行った。
帰りに、イオンモールへ行って晩飯の
焼肉弁当を買って帰ってきた。
１４時ぐらいになってたけど昼飯にサンドイッチを
食べた。
２階の部屋で冷房効かせて本を読んでいた。
１８時前にお風呂に入る。
サッパリしたところでこのブログを書いています。
まだまだ体力不足だけど・・・。
今日は３０００歩近く歩いた。
晩飯は昼間買った焼肉弁当を食べます。
合掌。
今日は曇っていてまだ過ごしやすい・・・。
車も日影で車内も暑くなかった。
それでも暑い・・・。
30℃超えているかな・・？
スーパーを２軒まわって買い出ししてきた。
雨は降りそうで降っていない。
家に着いたらお昼前だった。
昼飯はパンと牛乳ですませた。
１５時ごろから昼寝してた。
２時間ほど寝てた。
雨が降ってきてた・・・。
晩飯はご飯と買ってきた総菜ですまそうと思う。
合掌。
きょうも猛暑日です。
午前中ですでに30℃越ています。
当然のようにエアコンはつけっぱなしです。
その冷たい風にあたってるせいか・・？
体がだるいです。
午前中は本を読んでたのですが・・・。
昼飯の後眠くなり２時間ほど昼寝しました。
明日は燃えるごみを出す日なので各部屋の
ごみを回収します。
夜になって涼しく？なってからごみ集積場に
もっていきます。
今はお風呂に入ってさっぱりしてます。
晩飯は宅配を頼みました。
今晩は１９時から愛媛FCの試合があるので
DAZNでみながら晩飯にします。
合掌。
朝から熱中症警戒アラートがでております。
図書館に予約してた本が届いたので車で
受取りに行きました。
帰りにはスーパーで飲み物やパンを買って
帰りました。
昼飯はおにぎりを食べました。
１４時ごろに眠くなったので昼寝しました。
まだまだ体力の回復時期みたいでからだが睡眠を
要求します。
今晩は１９時からFC今治の試合があるのでDAZNで
見ます。
本来は現地で見るべくホテルやチケットを購入済
でしたが・・・。
体調が悪くなったためにホテルはキャンセルしましたが
チケットはそのままです。
明日の愛媛FCの試合も現地で観戦するべく松山のホテルと
チケットは購入済でした。
ホテルはキャンセルしましたがチケットはそのままです。
残念でした。
合掌。
関東のほうの台風はどうでしたかな・・・？
そんなに被害が出なければいいのですが・・・。
私は体力がなくなっているので少しづつでも
体力を回復させていかなければ・・・。
そう思っています。
熱中症警戒アラートが毎日出ている現状で
散歩なんかするわけにもいかないし・・・。
庭や家の中をうろうろするぐらいですかね・・？
マー急がずにゆっくり回復していこうと思います。
合掌。
