くんま

双極性Ⅰ型障害・解離性同一障害・狭心症・糖尿病・白内障・肝臓がん

今日の中途覚醒(確定)

2024年10月26日 08時30分43秒 | 睡眠









現時点での中途覚醒は、23時32分、3時6分、6時45分。起床10時34分

15時45分、18時30分、22時23分、0時27分、2時32分、3時38分。起床8時28分。

まだ時間もあるので増えるでしょう。

因みに昨日の中途覚醒は、18時30分、19時34分、22時48分。1時29分、3時37分、6時30分、7時30分。起床8時41分。

昨日今日の2日間の中途覚醒の数は、16回。





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