くんま

双極性Ⅰ型障害・解離性同一障害・狭心症・糖尿病・白内障・肝臓がん

目覚め

2023年10月17日 03時19分20秒 | 解離性同一障害・双極性一型障害











1回目が何時か忘れましたが、2回目の中途覚醒3時00分。

眠剤ははあるんですが、日数分しかないので飲めない。

果たして眠れるだろうか?

小腹が空いたので、ふりかけで少しご飯を食べた。

室温は暑く感じたり、寒く感じたりしている。

私の感じ方だろう。






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