くんま

双極性Ⅰ型障害・解離性同一障害・狭心症・糖尿病・白内障・肝臓がん

質

2024年09月15日 21時35分10秒 | 睡眠










中途覚醒21時20分。

ついさっきまで寝ていたのだから、眠くなかろうと思われるかも・・・

要は眠りの質が問題で、質の良い日は月に1日か2日あればいいほう。

この更新後、質を求めて寝てみます。





「#肝臓がん」人気ブログランキング「#糖尿病」人気ブログランキング「#精神障害者手帳」人気ブログランキング「#生活保護」人気ブログランキング
「#狭心症」人気ブログランキング「#白内障」人気ブログランキング「#双極性一型障害」人気ブログランキング「#解離性同一障害」人気ブログランキング
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 解離性障害（解離性同一性障害など）へにほんブログ村 病気ブログ 狭心症・心筋梗塞へにほんブログ村 病気ブログ 肝臓がんへ


最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。