こんばんは
8月に無事富士登山を終え、今度はマラソンに挑戦しようかな？と考える今日この頃の根本です
去年もなってビックリしたのですが、富士登山の下山時にだいぶ足の爪が痛いなぁ～って思っていたら………
なんと今日右足の中指の爪がポロリ
ってとれました(>_<)
根元から
左足の人差し指もポロリしそうです
マラソンでも爪が死んじゃう!!ってお客様から聞いたから、走る事で足の爪全滅したらどうしよう
聞いた感じは痛そうですが、下に新しい爪が生えてきているらしく全く痛くありません
ご心配無く～
8月に無事富士登山を終え、今度はマラソンに挑戦しようかな？と考える今日この頃の根本です
去年もなってビックリしたのですが、富士登山の下山時にだいぶ足の爪が痛いなぁ～って思っていたら………
なんと今日右足の中指の爪がポロリ
ってとれました(>_<)根元から
左足の人差し指もポロリしそうです
マラソンでも爪が死んじゃう!!ってお客様から聞いたから、走る事で足の爪全滅したらどうしよう
聞いた感じは痛そうですが、下に新しい爪が生えてきているらしく全く痛くありません
ご心配無く～
取れたのは、下の皮膚（爪は皮膚です！）が、復元！（治癒）したから…もうCoverしなくて、良いよ！の、意味です…ただ、傷つきやすいので、テープ等で…保護を(^^)
↓
キツイ靴は、ダメです