抹茶の効果？

　オリンピックもおもしろくなってきましたが、寝不足で頭ボーの今日この頃・・・。


　コーヒーくらいでは、スキッとせず。


　前に抹茶を３時くらい飲んだ時
　夜になっても、目が冴えちゃって
　寝れなかったこと思い出した☆

　どうやらmeの場合、飲んで
　数時間後に効果あるみたい(*ﾟvﾟ*)




　夕方無性に眠くなるので
　お昼前に飲んでみたよ♪

　

　効果あるかなぁ～(*ﾟ▽ﾟ*)