ハーブウインナー・鶏のから揚げ・さばの味付け缶詰・キウイ
先週金曜日ころから 背中の左わき腹あたりが 痛くて困ってました、寝返りも打てず・・・
いつも呑みすぎで、ひょっとしたら内臓が？・・・・・・！
ヘパリーゼや胃薬・肝臓の薬を服用し、我慢しながら仕事に出てました。
そして・・なんと14日（日）から 休肝日（本当に一滴もアルコールの摂取はしてません）を実施！
しかし どうしても我慢ができず昨日の3/18（金）掛かりつけの先生に診てもらったら
「 ここが硬いね、うんっ！筋肉痛だね！塗薬（ 液状のスティックタイプの塗る鎮痛剤？）」 塗布して終わり
「 痛め止めと胃薬、 塗薬を出しておきます」 これで終了 (笑)
またこれで、不思議と軽くなってきました。（ 信頼してる医者の言われると・・年寄りは特に 納得しちゃうんです hi！ ）
安心感からでしょうか？
そしたら 帰宅後 いつもの酎ハイを 「いただきま～す」 少なめでしたヨ。
＊＊＊ 久しぶりなので 昨夜は よく眠れました＊＊＊＊
今日は、コメダ珈琲のモーニングを 自己キャンセル(笑)
お昼過ぎから 昼食兼 呑み～～～！
プレートは
①キムチ / チャーシュ / 千切りキャベツ / 豆腐 / なめたけ 胡麻ドレッシング
②鳥そぼろ飯
③鶏肉焼肉風味焼
ブログを書きながら・・酎ハイ 二本目行ってます！
完食です！
多分もう一本追加でしょうね？( 爆笑 )
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まだまだ 在庫はあります
業務スーパー 本日の買い物
タカラ ハイボールレモン500ml 10個 +555 ( ← タイ語で (笑) の意味です （タイ語の数字の５を ハァーと発音します） すなわち ハァハァハァ（はっはは＝笑い）の意味です）
タイ・パッタヤ/ソイ・ブッカオ
ピンクのガネーシャ！
タイ・スワンナプーム空港 フードコート 24時間OPEN 
羽田空港 
パッタヤでは遠出に便利な「グラブ」 
先取り仕事の、来月分発注を午前中にすまして・・・・。
プラプラしようと思ったら、 やっぱり あめ～雨！
仕様がなく(笑) 録画済のＴＶを見ています
しかし 口元が寂しく またお酒を飲み始めました
プレートで キムチと昨日の残り 業務スーパーの厚揚げ
昨年からの残り時期外れ 「そうめん」
冷凍庫で寝ていた？ 白魚の天ぷら風です
いつもの愛用 酎ハイ です！
いま すっげー雨降りです！
雷も・・・・・ 「びしばし！ ゴロゴロ 時たま ど～ん！」 まいったねぇー。
明日の天気は 朝から良くないみたい？雨あめ
自転車で10分ですが モーニング珈琲は考えます。
2021/03/12 20:27
今日のプレｗ－ト ！
業務スーパーの (笑) 生ハム / 白菜キムチ
サービス価格の￥100 ベーコンの小角切りと
卵の炒め（塩コショウ味）
昨日食べた ハーブウインナー 今日も買ってきました
今日は暖かいけど・・・プレートにプラス？？「おでん」 です。
（おでんに入れました） ハーブウインナー （左下 割れちゃった）
レシート詳細
もちろん酎ﾊｲ
緊急事態宣言が延長されました・・・・。
今週も あと 一日で
お休みです ( 嬉 )
ご愛用の「業務スーパー」で
調達しました。部屋呑みです。
「￥100均ダイソー」のプレートに
二束で￥120の サニーレタス
5本で￥135の魚肉ソーセージ
10個入りパックの鶏卵
￥186だったかな？
たびたび購入の
生ハム な・ま・は・む！
￥530表示で（半額でした！￥265）
￥67？ メンマ
粉チーズとゴマドレッシング
「ハーブウインナー」￥240位だった！
おきに入りの 宝 酎ﾊｲ 500ml
今日は ￥125(税別) 大お得です。
しつこいけど 明日仕事で
土曜は「コメダ珈琲」モーニング！
コロナのせいで・・・
もうワンパターンの日々です。
完食です！酎ハイは お替りします。
今週も あと 一日で
お休みです ( 嬉 )
ご愛用の「業務スーパー」で
調達しました。部屋呑みです。
「￥100均ダイソー」のプレートに
二束で￥120の サニーレタス
5本で￥135の魚肉ソーセージ
10個入りパックの鶏卵
￥186だったかな？
たびたび購入の
生ハム な・ま・は・む！
￥530表示で（半額でした！￥265）
￥67？ メンマ
粉チーズとゴマドレッシング
「ハーブウインナー」￥240位だった！
おきに入りの 宝 酎ﾊｲ 500ml
今日は ￥125(税別) 大お得です。
しつこいけど 明日仕事で
土曜は「コメダ珈琲」モーニング！
コロナのせいで・・・
もうワンパターンの日々です。
完食です！酎ハイは お替りします。
暇すぎる！自転車で多摩霊園に行ってきました。
入り口、ほかにも何処からでも入れます。
良く見えないけど墓地も…。
頂にある浅間神社
各地に浅間神社⛩あるけど 祀ってある神様は……？
割と富士山とか見晴らしの良い場所に関わりが？
標高79.6m 都内では愛宕山より 高いかなぁ？
国土地理院の三角点もありました。
墓地の中を縦横に道路があります。
澄んだ空に 飛行機が……。多分 成田〜韓国行きでしょう。
