素敵な一日にしょうよ~♪

毎日楽しくすごしたいとがんばるピースママです。

白柴ピースのママです♪

長年事務員をしてましたが平成30年10月末退社し今はぷーたろう生活をしながら、愛するピースとの散歩を朝昼晩楽しんでいます。 たまには寝坊することもあるけど、やさしいピースが起こしてくれます。 (引っかきまくられて痛いけど!)

平々凡々~♪^^

2018年09月19日 | 日記

 

 

 

 

昨日のばんげ

ピーマンのおかか炒めと赤い梅肉を混ぜた白いマヨネーズ

健康番組でやってた骨粗しょう症を防ぐにはカルシウムの吸収率を上げる

赤と白の食べ合わせが効果的なんだって

梅としらすもええらしいよ~

 

その後なんか甘いものが食べたくなって

効果があるらしいチョコレーを5個と梅ゼリー2個も食べちゃったがね~

 

19:48

 

 

 

今朝のピース

 

 

 

平々凡々がいいよね

 

 

 

   

 

今日も素敵な一日になりますように~