シリカで美肌

今日は肌の感じが良いなぁ〜

何か変わったことしたかな？と考えたけど…

化粧品は変えてないし、美容サプリメントも飲んでないし、なんでだろう？？？

と、考えてたら、あ！思い出しました！

１週間前、物忘れがひどくて困ってる話を、ケイ素の「師匠」にしたところ、シリカの摂取量が少ないんちゃう？と言われたのです。

１ヶ月に最低500mlは飲まなアカン！って言われて、そういえば、水やコーヒーに入れる量を増やしてました。

今までポトポトと入れてたのを、ボトボト入れるようにしてます。

それです、きっと。

芸能人たちも、シリカを飲んで美肌になったって言ってますよね？

今まで、シリカを飲んでて、あまり美肌の実感がなかったけど、今回の肌の調子の良さは、１週間ボトボト入れて飲んでるシリカのおかげですね！（╹◡╹）

物忘れが治るのはいつのことかな〜(-_-;)

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