力抜いていきましょかー✊

おはようございます

今日からダイエットスタートということで

さっそく今朝、体重計に乗ってみたところ…

4月11日(火)　体重65.5キロ

まぁまぁ最近こんなもんですわ

あまり気合い入れすぎると私の場合続かないので、ゆるーくやっていきます

ということで朝のご飯～

本日はミニチキンカツ丼です

…皆さん忘れずに…これはゆるゆるダイエットですからね

ルールは、３食食べておやつ抜き❗おやつ食べたくなったらダイエットシェイクでOK

うん、なかなか良いルールだ

それでは本日も良い１日を