7月22日、練習はジョグと流し
7月22日、今日の練習は今から〓
でかちゅうとポンバシつづき
でかちゅうとポンバシ
今日はあめふり〓
昨日の練習〓
今日の練習〓
十種競技の10 種目目、1500m 競争〓
大阪選手権〓
大阪選手権十種競技表彰式〓
6月30日、あされん〓
LoTWでDXCCはCWで119,MIXで127、目標は200! WASは40,5BAND WASは102、目標200! JARL4大コンテスト&WWCQのCW大好き
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