次回2023年1月、2月のダイエットクラス

1月28日（土）14:15〜になります！

2月25日（土）14:15〜になります！

12月のダイエットクラスと宙返り教室

12/10（土）14:15〜ダイエットクラス

12/17（土）14:30〜太陽先生の宙返り教室

(変更)次回の宙返り教室11/5（土）を11/12（土）にします

太陽先生の宙返り教室１3は11/12（土）14:30～です。


よろしくお願いいたします。

お問い合わせ philoktetes.n@gmail.com

次回のダイエットクラスは11/19（土）14:30〜

全身鍛えられるようにメニュー作ってます！

3分6Rやります。それ以降はそれぞれのメニュー作って15:15に終了です！

動画☆10/1の宙返り教室