肩甲骨ほぐし

台風が心配ですね!



風が　強くなってきました。







姿勢の悪いぽけっとラッキーママ



寝たままでできる


　　　　　肩甲骨ほぐし

　　　　　あくび体操主宰　　たんだあつこ先生




　　　頑張りすぎる必要のない・・・・魔法のポーズ♪







試してみたら



汗が



続けられそうです。







還暦に向かって



改造計画中のぽけっとラッキーママです。

サッカーなでしこジャパン

おはようございます。




ハウスクリーニング＆リフォームぽけっとラッキーです。




涼しい朝ですね







今　この本読んでいます。


　　　「快癒力」かいゆりょく


　　　篠原　佳年（岡山県倉敷市で病院「しのはら医院」開業されている先生♪）



　　　そのイメージを変えれば健康になれる・・・・




読み始めは・・・


チョイと難しい本


読み続けていくと・・・





「あなたの生き方は病気になるほど　バランスのとれていない生き方なんですよ」



「体が教えてくれる生き方のメッセージ

　
生き方を変えることを学ばなければなりません。」




「自分の意思で　自分の意識を変えていく

　それが　あなたの病気を治していくことになる」



病気が治ってしまう３つのタイプ


１・病気をあきらめた人

２・病気を忘れた人

３・人のために生きようとする人


人のために夢中になっていると　自分の病気は消えます。

自分の病気に集中していた気が外へ向かいだしたためだと思われます。


いちばんいけないのは四六時中　自分の病気を意識していること。


人のために何かを夢中になってすることは　意識を自分の病気からそらすのにいちばん良い方法のようです。



生き方を考えさせられる本になりそうです。


　　　　　　　新鮮な気持ちで読んでいます♪







サッカーなでしこジャパン延長戦に　なりましたね


サッカーなでしこジャパン頑張れ


あっ


イエローカード出されちゃいました





アメリカ追加点・・・入っちゃいました

延長前半終了



延長後半がんばれ



同点だ

澤のへディグだ・・・すごい澤



あと１分


レッドカード　出されちゃいました。



延長戦終了



PK戦です



佐々木監督の笑顔がすてきです。


選手の笑顔も素敵です。





勝った


優勝です


おめでとうございます。

7月17日(日)のつぶやき

01:19 from goo
法事 #goo_pokket http://goo.gl/TpP5T
14:21 from goo
お昼寝しませんか？ #goo_pokket http://goo.gl/4XWpv
by shouriki on Twitter