年明けの移植に向けて 2019-11-26 07:53:00 | 日記 伸びてしまった移植日。それにむけて現在スクワットチャレンジをしています。今7日目の80回を終えたところです。とりあえず30日間頑張ります。さて、週明けですが、、しまった。週末の仕事を１つ忘れていました。最悪。気をつけて仕事しようと思ってるのになんかもうダメダメです。はあ、、、気を取り直してがんばろう。がんばります。今度、職場の精神科医と面談の運びになりました。色々対策の仕方を教えて貰いたいです。話を聞かれて、うんうんと同調されるだけだとやだな。。
