こまちです。
今日は、昨日みたいな強風がないけれど
空気が肌寒いです
今日は、午前中のみのぉ仕事で
午後からは、メンタルクリックへ行ってきます🏥
最近はどぅですか❔っていつもの会話をするんだよね
最近…情緒不安定な時があって
仕事に行きたくないなぁって思うようになっています
くらいかなぁ
正直、皆様だって朝から仕事行きたくないなぁってありますよね❔
仕事中も帰りたい、苦しいなぁって感じ
こまち、処方薬を服用すると
しばらくすれば薬が効いてきて、少し気持ちが落ちつく
いつに、なったら薬を服用しなくても大丈夫な時が
くるのかなぁ❔
服用しないでいると、まだ不安定になるからなぁ
本当に治る疾患なのでしょうか❔
何か、病は気からって言うけれど
こまちの気の持ちようなのかな
ワガママばっかり言っている自分が大嫌いです
こんなの、精神疾患じゃないよって
わぁ…頭がおかしくなりそう🌀
自分で自分を好き❤️に
なれないと
人だつて愛せないし
自分で自分を励ませる人は
素敵な人だ。
人のつらさも分かる人だ
落ち込んだ心を、よいしよっと
自分で持ち上げるんだ🤗