こまち心の種(53)

こまちです。

精神疾患になった去年の今頃はどんなだったのだろう？

なぜ苦しいのか

なぜ辛いのか

なぜ泣けてしまうのか

なぜ不安なのか

なぜ出来ないのか

なぜ…なぜ…って考えたらきりがないけれど

自分を苦しみから解放したくて

一杯一杯な状態だったのじゃないかと思います。

去年の今頃は

食事が出来なくなり

お風呂にも入れない

ベッドから出られない

泣いても泣いても自分がわからない

消したかった自分の事を。。

今は、数種類の処方薬を服用して

気持ちのコントロールをしていますが

ふっと頭の中で誰かが

消えろ❗っと言ってくる事があり

さっきまで良かった、何もなかったこまちが

急に色々な事が頭によぎって怖くなり

いつまで疾患の処方薬を服用しなくてはならないのか

わからなくて

YouTubeとかで上がっている精神疾患の話を聞く度に

こまちの、処方薬は依存性があるとかないとか。。

もぅ１年処方薬の服用をしています。

何回も書いてしまうのですが　

本当に治る病気なのか？

それとも、何年も何年もクリックに通院していかなくてはならないのか？

本当にメンタルの問題なのか？

ただの甘えや逃げじゃないのか？

他人に同情してほしいだけじゃないのか？

ズルい人間なのじゃないのか？

こまちが、こまちを、信じられないです。

今では、以前のようには働いていませんが

普通に仕事はやっていますし。。

確かに、他人の話声とか聴こえると

自分の事を言っているのだと不安になったり

怖くなったりします。

片方の難聴なのですが、呼ばれても分からない時

相手が何を話しているのか理解できない

(聞き取れない)事もあり

その不安も多少ながら疾患に、繋がっているのかなぁ？

っと思ったりもします。

なんか、凄く、ズルい人間になったものだなぁこまちは

っと言い訳ばかりですよね。

どうしたら、もっと周りを見て行動や考え方が出来る人になれるの？

こまちは、こうしてブログで悩みや話を書いていますが、出来ない方もいらっしゃるのに…

誰にも助けて🆘って言えない方もいらっしゃるのに…

急におかしなスイッチが入ってしまう

こまちは、どうやってこの先、生きていけば良いのでしょうか？　

ダメだなぁこまち。