わたしの最近の悩み事は、
すばり"食べているのに体重が減っていく"件についてだもん。
今朝の体重はこんな感じ。
ここ半年で300gくらい減ってるだよねぇ。
(体重60㎏の人の場合で、7.5㎏の減量と同じ )
ご飯は毎日43gくらい食べているのだけれど。
かと言って量を増やしても食べきれる自信もないので悩みどころだもん。
そしてう〇こはぷりぷりの日々。。。
パパもママも色々工夫しているし、
わたしも頑張って食べて、何とか2㎏はキープしたいなぁ
わたしの最近の悩み事は、
すばり"食べているのに体重が減っていく"件についてだもん。
今朝の体重はこんな感じ。
ここ半年で300gくらい減ってるだよねぇ。
(体重60㎏の人の場合で、7.5㎏の減量と同じ )
ご飯は毎日43gくらい食べているのだけれど。
かと言って量を増やしても食べきれる自信もないので悩みどころだもん。
そしてう〇こはぷりぷりの日々。。。
パパもママも色々工夫しているし、
わたしも頑張って食べて、何とか2㎏はキープしたいなぁ
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