著者は御歳73歳なのです、今の70歳台は昔の60歳ほどだろうか？なのでまだまだ若いと言って良いのだろうと思う。この本は2007年10月15年前に刊行されています。42キロを走り、100キロマラソンやトライアスロンをするベストセラー作家はそれまでいなかった。作家という職業からくるイメージは酒、タバコ、夜更かしなど不健康極まりないが著者は完全にそれらを払拭している。著者の書くという作業を何十年も持続させるには走ることが必要だった。「健全なる精神は健全なる身体に宿る」を地でいっている作家としての生き方が書かれている。
