朝の理想的な起床はカーテンの隙間から漏れる朝日を身体に感じ、布団の中で朝がきたことを頭と身体に認識させます。目が覚めても布団から出る前に軽くストレッチなんかしちゃうと、もー最高ですね。私...
ふと思い立ちまして、100均で足ふみマッサージ機を買ってきました。これが結構イタ気持ち良い...
ゆーべ股の付け根の話をしましたが…あ！下ネタじゃないですよ！昔ドーミーインに泊まった時の...
夜更かしでぎず早起きしちゃう。８月くらいから以前は就寝は夜中の２時～３時だったのが、だ...
