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顎関節症 衝撃の原因
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#肩こり
以前、NHK の「ためしてガッテン」でだったか、睡眠時に歯ぎしりをしないおまじないを紹介していた。 確か「口は閉じても歯は閉じない」これを21回繰り返すだった。 私は朝起きると口
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