夜のジョギングコースの脇にて、普段使わない「和式」で下半身の関節各所をこわばらせ、必要以上に踵を浮かせて（股関節が硬く、脚の後面の筋肉もしなやかさが失せているとみえて、踵を上げていないと...
CDを買っただけでなく、スポーツショップを何軒かハシゴもして、もろもろのシューズのサイズ...