場所：自宅内容：朝ご飯（きのこの炊き込みご飯、焼鮭、切り昆布煮、エリンギとわかめのみそ汁、なすときゅうりの漬物）金額：メモ：
場所：自宅内容：朝ご飯（発芽玄米ごはんに辛子明太子、ひじき煮、納豆、エリンギとわかめの...
