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やせたい人の強い味方‟お酢”
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#カルシウムの吸収率は通40%
#酢はカルシウムを柔らかくし吸収しやすくする
#与論島のおばあちゃんのカルシウムUP料理
#お酢は血糖値の上昇を緩やかにする
#ダイエット番外編
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oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●やせたい人の強い味方‟お酢”酢には糖の吸収を遅らせ、血糖値の急上昇を穏やかにするということが
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