場所：自宅内容：朝ご飯（古代米ご飯にアジの塩焼き、赤だしの味噌汁、ナスのピリ辛煮、ナスと生姜の水キムチ(自家製)）金額：メモ：
場所：自宅内容：晩ご飯（アジの炊き込みご飯に野菜とキノコの味噌汁、ナスのピリ辛煮、冷奴...
