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7/21少し頑張った？スロージョグ7㎞（お願いだから…）

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俄か造りのコンパネベッド寝苦しさを少しでも改善するため昨夜は痛み止めを飲んで寝てみた夜中に何度か目が覚めてトイレにも行ったけれど前夜ほどの痛みは感じなくてそれなりに眠ることが出来たと…

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2023年7月21日
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