今日は、昼前に公園を歩き、低い石垣に手を置いた半立ちで腕立てを。。本来なら公園にある子供用の鉄棒でするほうが手首に利いていいんですが、そんな施設はこの公園には無いし。。ウィエイト過である...
今日は、昼前に公園を歩き、低い石垣に手を置いた半立ちで腕立てを。。本来なら公園にある子...