別に本格的にどこか故障しているわけではないものの、単に気乗りしなくてこのところジョグの頻度が激減した。だいたい10kmがお約束のくせに、8kmでストップするのが続いたり。まだ500g程度だが体重が
頭をシャキッとさせてくれたり、集中力を上げたり、記憶力を高めたり、前向きな気持ちになっ...
