どんな 心理療法や思考法やトレーニングよりもまずはご飯を食べる事しっかり眠る事これ以上の健康法はないのではないかと思うここが基本。基本があってこその応用体の土台ができたらきっと色んな事もう...
毎朝大体日の出とともに目が覚めます。おじいちゃん、笑静寂の中で感じるのはジーGーという電...
