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日常の生活に ある負荷？をかけると健康寿命が伸ばせる？

日常の生活に ある負荷？をかけると健康寿命が伸ばせる？

 日常の生活に ある負荷？をかけると健康寿命が伸ばせる？「ある負荷」とは？日本では寒稽古や、水行で祈願や心身の鍛練のため、水を浴びて身を清めています。北洋やシベリヤでも寒中水泳など寒

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2019年3月30日
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