#取り入れが始まった。Ⅱ 新着一覧

よたよたウオーキング

取り入れが、始まったⅡ毎日の日課として、１時間有余の、「ウオーキング」をしている。飽きないための・コースを「5～6コース」設定。気の向くまま、その日の、気分によって、コースを、選ぶ。月に１度...

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2022年8月16日
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