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自己肯定感を上げる方法②~やってよかった具体的な方法編
#口グセ理論
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#職場のコミュニケーションスキル
つづきです。 心理学的には、「私はダメだ」などの自己否定グセ、自分責めがやめられないのは、 幼少期から形成されてきた潜在意識(=自分が自分のことをどう思っている
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