我ながら地味弁となりました。ナスはレンチン焼きナス。すりごま、紫蘇を加えてポン酢味。人参、マッシュルームはゆっくり炒めて塩昆布味と塩胡椒。卵焼きは、にんじんを入れて、出汁トマトの残った
地味にベジ弁、地味に肉弁今日は興味があって、緑茶ご飯を炊いてみました。炒った緑茶を炊き...
